Och vem är jag?

Hanna heter jag, är snart 40 år och har som de allra flesta stött på livets påfrestningar på olika sätt. När jag hittade till yogan hittade jag också till en vändpunkt i livet. Det var början på ett utforskande i mig själv i relation till mig själv och till min omvärld. Jag har sedan dess arbetat aktivt med mig själv och försökt att på olika sätt se om jag kan gräva djupare i mig själv för att finna en större känsla av meningsfullhet i livet.

Som en del av utforskandet av mig själv genom yogan hittade jag även till meditationen som på ytterligare sätt fördjupande förståelsen av mig själv och mitt förhållningssätt till livet. Meditationen gav mig också en längtan att fortsätta på samma väg, och en ödmjukhet inför att ju mer jag förstår, desto mer inser jag att jag ännu inte förstår.

Jag finner det otroligt meningsfullt att hjälpa andra som är nyfikna på att utforska vad yogan/meditationen kan göra för dom.

Jag utbildar mig också till ACT-terapeut, något som jag drömt om länge och min förhoppning är att kunna erbjuda alla tre delar i min verktygslåda för att hjälpa andra att hitta mening/kraft eller läka. Yogan, meditationen och terapin. Är du intresserad av att vara min testklient? Nu under utbildningen så kommer jag kunna erbjuda sessioner till ett reducerat pris. Är du intresserad av detta är du välkommen att höra av dig till mig.